FOLLOW US

M・ジョレンテ、好調の秘訣は「トレーニングの前には朝食を食べない」

M・ジョレンテがコメント [写真]=Getty Images

 アトレティコ・マドリードのスペイン代表MFマルコス・ジョレンテがインタビューに応えた。スペイン紙『マルカ』が伝えている。

 ジョレンテは「エネルギーの面でとても気分が良いから、トレーニングに行く前に朝食をとる必要はないんだ。僕は何も食べずに動くことができる」と自身の習慣についてコメント。さらに「自分の体に耳を傾けるようになってから、パフォーマンスの向上が感じられてとても良かったよ」とその効果を述べている。

 また元サッカー選手である父もその習慣を実践していたようで、「父はそれを実践していたけど、僕はあまり信じていなかった。でもこの変更は難しくなかった。なぜなら多くの日で目が覚めた時に食べる気がしなかったからね」と語っている。

 今シーズンリーガ・エスパニョーラで6得点6アシストを記録するなど、ジョレンテは首位を走るアトレティコの攻撃を支えている。

SHARE

LATEST ARTICLE最新記事

RANKING今、読まれている記事

  • Daily

  • Weekly

  • Monthly

SOCCERKING VIDEO